Soy Maryna, apasionada por los probióticos y los fermentos. Acompaño a personas y familias a mejorar su digestión, fortalecer su sistema inmunológico y recuperar el bienestar de forma sencilla, natural y consciente.

Mi camino empezó cuando preparé mi primer pan de masa madre. Era una manera sana de mejorar mi digestión, equilibrar la flora intestinal y perder el miedo a engordar por levaduras químicas y conservantes. ¡Porque para mí, el alimento mas delicioso del mundo, es el pan recién sacado del horno! Luego hice Kéfir de leche, de agua y de frutas, Kombucha, Chucrut y muchas cosas más.

Después de años de experiencia, formación y, sobre todo, mejoras en la salud, quiero enseñarte cómo transformar tu cocina en un espacio de medicina natural, sencilla y accesible, que cuida tu bienestar desde dentro.

Estudios y formacion:

• Harvard University – Food Fermentation: The Science of Cooking with Microbes
• Certificado de Probióticos – Formación Alcalá de Madrid
• Baking School OhMyBread – Pan de masa madre y fermentación natural

¿Quieres aprender a preparar productos probióticos naturales en casa?

Te acompañaré paso a paso para que puedas crear alimentos vivos de forma sencilla, natural y adaptada a tu ritmo.